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「お相撲さんみたい(笑)」と友達にいじられた女子大生必見!たった2ヶ月間の食事制限なし自宅でできるトレーニングをするだけで-6kg痩せてスタイルの良い友達の横で写真を撮っても恥ずかしくない体を手に入れ、バイト先のイケメン先輩と付き合うプロジェクト

2021-03-18から1日間の記事一覧

こんな時間を有効活用⁉︎これであなたも痩せ体質に

こんにちは! ももかです 湯船につかっている時、 何かしていることは ありますか? ストレッチや、エクササイズなど やっていることはありますか? 実際、私は、湯船につかっている時、 Netflixで動画を 見るだけで、 何もしていません しかし、 これを見た…

バイト中、立ってる時に痩せ体質に!意識するだけで見た目も変わる綺麗な姿勢

普段の立っている時の姿勢で 意識していることはありますか? こんにちは! ももかです! 今回の記事では、 立っている時の 痩せる立ち姿勢について お話ししたいと思います 立っているだけで、 痩せるの? そんなわけない! と感じている方が 多いと思いま…